ကိုယ္ေတြ႕ဓမၼအက်ိဳး
ကြ်န္မ တရားဓမၼဆုိင္ရာ စာေပေတြကို ေရးသားရာမွာ ျမတ္စြာဘုရားရွင္ေဟာၾကားထားတဲ့တရားေတာ္ေတြထဲက အမ်ားနဲ႕ သင့္တင့္လိုက္ေလ်ာညီေထြမယ့္ အေၾကာင္းအရာေတြကို ေရြးျပီး တင္ျပေရးသားေလ့ရွိခဲ့ပါတယ္။ ဆရာေတာ္ဘုရားမ်ားရဲ႕ တရားေတာ္မ်ားကို နာယူျပီးတဲ့ေနာက္ မွတ္သားထားတဲ့မွတ္စုေတြက တဆင့္ တခါတရံမွာေတာ့ အေၾကာင္းအရာ တိုက္ဆုိင္မႈရွိခဲ့ရင္၊ တခါတရံမွာေတာ့ အဲဒီ့အေၾကာင္းအရာကို ေရးသားသင့္တဲ့အခ်ိန္လို႕ ထင္ခဲ့ရင္၊ တခါတရံမွာေတာ့ အေရးၾကီးတဲ့အေၾကာင္းအရာမုိ႕ အားလံုး ျမန္ျမန္သိသင့္တယ္လို႔ ထင္ခဲ့ရင္ ကြ်န္မ ျပန္လည္ေရးသားေလ့ရွိပါတယ္။
ဒီတေခါက္မွာေတာ့ ကြ်န္မဘဝမွာ ေလ့လာနာယူလိုက္နာအားထုတ္ခဲ့တဲ့ ဓမၼတရားမ်ားေၾကာင့္ ကြ်န္မကိုယ္ေတြ႕ ခံစားရတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားကို ကြ်န္မ ေရးသားတင္ျပခ်င္ပါတယ္။ ပထမအေနနဲ႔ ေမတၱာရပ္ခံခ်င္တာက ဒီပို႔စ္ကို ေရးသားျခင္းဟာ စာဖတ္သူေတြကို တရားဓမၼအေပၚမွာ သဒၶါတက္ေစဖုိ႔ ပိုျပီး ယံုၾကည္အားကိုးရာအျဖစ္ လက္ခံနုိင္ေစဖုိ႔ ေရးသားျခင္းသာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကြ်န္မဟာ တရားကို အျမဲ လက္ကိုင္ထားနုိင္သူလဲ မဟုတ္ေသးပါ။ ၾကိဳးစားဆဲသာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကြ်န္မ အတတ္နုိင္ဆံုး ၾကိဳးပမ္းအားထုတ္ခဲ့သမွ်ထဲက ကြ်န္မအေပၚမွာ ေက်းဇူးမ်ားခဲ့ပါေသာ တရား၏ ေက်းဇူးဂုဏ္တုိ႔ကို ေအာက္ေမ့သတိရလ်က္ အမ်ားအတြက္လဲ အက်ိဳးရွိမည္ဟု ထင္မွတ္ပါသျဖင့္ ေရးသားျခင္းသာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကြ်န္မအေပၚတြင္ အထင္အျမင္လြဲမွားေနသူမ်ား ရွိပါက ဤပို႔စ္ကို မဖတ္ပါရန္ ေမတၱာရပ္ခံပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ ကြ်န္မအေပၚမွာ ထားရွိေနတဲ့ ေဒါသစိတ္ထားေၾကာင့္ တရားေတာ္မ်ားအေပၚမွာပါ သကၤာမကင္းစိတ္ သို႔တည္းမဟုတ္ တခုခုေသာ အျပစ္ျဖစ္ဖြယ္စိတ္တုိ႔ျဖစ္လာရင္ စာဖတ္သူအတြက္ အက်ိဳးယုတ္မွာ စိုးရိမ္တဲ့အတြက္ ေမတၱာရပ္ခံရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။
ကြ်န္မမွာ ငယ္စဥ္တည္းက ျပင္းထန္တဲ့ ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲမႈ ေရာဂါ ရွိခဲ့ဖူးပါတယ္။ ကြ်န္မ မွတ္မိသေလာက္ ကြ်န္မ ၇ နွစ္ ၈ နွစ္အရြယ္ထဲက မုိးေရကိုေတြ႔ရင္ ေဝးေဝးေရွာင္၊ မုိးတြင္းဆုိ ညတုိင္းငိုခဲ့ရတယ္။ တေျဖးေျဖးနဲ႔ ေမ့ေမ့ေလ်ာ့ေလ်ာ့ေနခဲ့တာ ကြ်န္မ အသက္ၾကီးလာလို႕ အဆစ္အျမစ္ေတြ ကိုက္တယ္ကိုက္တယ္ျဖစ္လာေတာ့မွ ဆရာဝန္က ေလးဘက္နာစစ္ၾကည့္ပါဆုိလို႔ စစ္လိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ ASO ၄၅၀။ ေဆးထုိးရမွာ ေဆးေသာက္ရမွာ ေၾကာက္တဲ့ ကြ်န္မ ဘာေဆးမွ မထုိးဘူး ဘာေဆးမွ မေသာက္ဘူး။ ဒီတုိင္းထားလိုက္တယ္။ တေျဖးေျဖးနဲ႔ ကြ်န္မ အေမာလြယ္ရင္း ရင္ဘတ္ေအာင့္ေအာင့္လာတဲ့အခ်ိန္မွာလဲ ကြ်န္မ ဒီတုိင္းပဲ ၾကိတ္ျပီးေနခဲ့တယ္။
ဒါေပမဲ့ ကြ်န္မ အင္မတန္ ကံေကာင္းတယ္လို႔ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သတ္မွတ္မိတယ္။ ကြ်န္မ ေဝဒနာေတြ တက္တဲ့အခ်ိန္မွာ ကြ်န္မမွာ အားကိုးရာ ရွိေနခဲ့ျပီ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၁နွစ္ခြဲေလာက္တုန္းတည္းက ကြ်န္မကို တရားဓမၼလမ္းေၾကာင္းေပၚေရာက္ေစခဲ့တဲ့ ေက်းဇူးရွင္လို႔ ကြ်န္မသတ္မွတ္ထားသူေၾကာင့္ အဲဒီ့အခ်ိန္မွာ ကြ်န္မရဲ႕ ေဝဒနာေတြအတြက္ ေဆးေကာင္းကုိ ကြ်န္မ ရရွိေနခဲ့ပါျပီ။ ဒါဟာေတာ့ ဘာဝနာတရားပြားမ်ားအားထုတ္ျခင္းရယ္ပါ။ ပထမဆံုး ကြ်န္မတရားစတင္အားထုတ္ျပီး ၁ပတ္အၾကာမွာ တည္းက ဓမၼဂုဏ္ေတာ္ကို ရုိေသဦးညႊတ္ခဲ့ရပါတယ္။ ဒါဟာေတာ့ ကြ်န္မ အိမ္ေပၚကေန ျပဳတ္က်ခဲ့တာပါ။ ေလွကားေပၚေလွ်ာက္တက္ေနရင္း ရုတ္တရက္ ဘယ္လိုမွ မသိလိုက္နုိင္ေအာင္ ေျခေခ်ာ္က်သြားတဲ့အက်ဟာ ေျခေထာက္ က်ိဳးနုိင္တဲ့အထိ ျပင္းထန္တယ္ဆုိတာ တၾကိမ္ က်ိဳးထားဖူးတဲ့ ကြ်န္မ ေကာင္းေကာင္းသိလိုက္ပါတယ္။ အဲဒီ့အခ်ိန္အိမ္မွာ ဘယ္သူမွမရွိပါဘူး။
ကြ်န္မမွာ အားကိုးစရာဆုိလို႔ လြန္ခဲ့တဲ့ တပတ္ကမွ ကြ်န္မရထားတဲ့ တသံသရာစာ ေဆးပဲ ရွိပါတယ္။ မထႏိုင္တဲ့အေနအထား ေျခက်င္းဝတ္နာလ်က္အေနအထားမွာပဲ ေဝဒနာကုိ မွတ္ရင္း ကြ်န္မ ျငိမ္ေနခဲ့ပါတယ္။ နာေနတဲ့အနာကို ၾကည့္ရင္းပဲ ေဝဒနာေလ်ာ့ပါးလာတာကို သတိျပဳမိတဲ့အခါမွာ ကြ်န္မ ေျခေထာက္ကို မျပီး ေလွကားလက္ရန္းကို ကိုင္လို႔ အေပၚထပ္ကို ျပန္တက္ခဲ့တယ္။ ျပီးတဲ့ေနာက္ သာမာန္ ပရုတ္ဆီကို ကြ်န္မေျခက်င္းဝတ္ ေပၚ လိမ္းလိုက္ျပီး သက္သာရာအေနအထားမွာပဲ ကြ်န္မေျခက်င္းဝတ္က ျဖစ္လိုက္ပ်က္လိုက္သေဘာကို ျပသေနမႈ ေလးကို သတိေလးနဲ႕ ဆင္ျခင္ေနခဲ့ရင္းပဲ ေဝဒနာဟာ အလ်င္းေပ်ာက္ကင္းခဲ့ဖူးပါတယ္။ ဒါဟာ ဓမၼေက်းဇူးကို ပထမဆံုး တပတ္အတြင္းမွာပဲ ကြ်န္မ ခံစားခဲ့ရတာပါ။
ကြ်န္မအဓိကေျပာခ်င္ေနတဲ့အေၾကာင္းအရာဆီ ျပန္သြားပါမယ္။ ကြ်န္မဘဝမွာ ပထမဆံုး တပတ္နဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူး ခံစားခဲ့ ရတဲ့ တရားဟာ အကယ္၍မ်ား တလ တနွစ္ တသက္တာလံုး အားထုတ္သြားမယ္ဆုိရင္ ဘယ္ေလာက္အက်ိဳးမ်ားနုိင္မယ္ဆုိတာ သာမာန္အသိနဲ႕တင္ ကြ်န္မ နားလည္ခဲ့ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လဲ ကြ်န္မ တေန႕တာ ၂၄ နာရီရဲ႕ ၁နာရီဆုိတဲ့ အခ်ိန္ကို တရားအားထုတ္ဖုိ႔ရယ္လို႔ သတ္မွတ္ခဲ့ပါတယ္။
ဒီလိုကြ်န္မ တရားအားထုတ္ေနခဲ့ေပမဲ့ လြန္ခဲ့တဲ့ ၂လခြဲ ၃ လေလာက္ကစလို႕ ကြ်န္မ မိုက္လာခဲ့ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ ကြ်န္မ အခ်ိန္သက္သက္မွတ္မွတ္ နဲ႕ တရားထုိင္တဲ့အက်င့္ကုိ ေလ်ာ့ေပါ့မိခဲ့တာပါ။ တရားစာေပေတြကို ဖတ္ရႈတယ္။ နာယူတယ္ ဆုိေပမဲ့ အခ်ိန္သက္သက္မွတ္မွတ္နဲ႕ ထုိင္လ်က္တရားအားထုတ္မႈကို ကြ်န္မ အခ်ိန္မေပးျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။ ပံုမွန္အားျဖင့္ မူလကမၼဌာန္းေလးပါးကုိေတာ့ စြဲစြဲျမဲျမဲ အားထုတ္ေနဆဲ ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ဝိပႆနာဘာဝနာကိုေတာ့ ထုိင္လ်က္အားထုတ္ဖုိ႔ ေမ့ေလ်ာ့ခဲ့တယ္ဆုိတဲ့ စကားလံုးကုိပဲ အသံုးျပဳရမယ့္အဆင့္ကုိ ေရာက္ခဲ့ပါတယ္။
ဒီလိုနဲ႔ အလုပ္ေတြမ်ားလာတဲ့ ဇန္နဝါရီလမွာ မၾကာခဏ ကြ်န္မ လဲျပိဳေတာ့မတတ္ ျဖစ္ရပါေတာ့တယ္။ အေနာက္တုိင္းေဆးပညာကို အထင္မၾကီးတဲ့ ကြ်န္မကို ေဆးခန္းသြားဖို႕လဲ ဘယ္သူမွ ေျပာလို႕မရျဖစ္ခဲ့တယ္။ ငယ္စဥ္တည္းက ကြ်န္မ တူတူေနခဲ့တာက တေလာကပဲ ဆံုးပါးသြားခဲ့တဲ့ အင္မတန္ေရွးက်လြန္းတဲ့ ကြ်န္မရဲ႕ အဖိုးနဲ႕ပါ။ သူဟာ အေနာက္တုိင္းေဆးပညာကို အထင္ေသးတယ္လို႔ ဆုိရေလာက္တဲ့အထိ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ကြ်န္မ အေနာက္တုိင္းေဆးပညာကို အျခားသူေတြေလာက္ အထင္မၾကီးခဲ့တာပါ။ ဒီလိုနဲ႔ အလုပ္ကိစၥ သြားရင္းလာရင္း တရုတ္တုိင္းရင္းေဆးသမားေတာ္ တေယာက္နဲ႔ ဆံုခဲ့ပါတယ္။ ဆံုတာၾကာခဲ့ေပမဲ့ သူ႔ကုိ တရုတ္တုိင္းရင္းေဆးသမားေတာ္မွန္း ကြ်န္မ သတိမျပဳမိခဲ့။ တရက္ ကြ်န္မ ေခါင္းေတြ ထုိးလာတဲ့အခ်ိန္မွသာ ကြ်န္မ မူမမွန္ျဖစ္ေနတာကို ၾကည့္ရင္း အဲဒီ့သမားေတာ္ဟာ သူကုေပးမယ္လို႔ ကြ်န္မကိုေရာ ကြ်န္မအေဖာ္ကိုပါ ကတိေပး တာမို႔ ကြ်န္မ လက္ခံခဲ့ပါတယ္။
ပထမဆံုး ကြ်န္မရဲ႕ ေသြးေၾကာေတြကို သူစမ္းသပ္စစ္ေဆးတဲ့အခါမွာ သူသိလိုက္တဲ့ ေရာဂါေတြဟာ စံုေနပါတယ္။ အဆစ္အျမစ္ကိုက္ေရာဂါ၊ ႏွလံုး နဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ျဖစ္ေနတယ္လုိ႔ သူေျပာျပျပီး ကြ်န္မကို ကုဖုိ႔ သူနည္းလမ္းရွာပါေတာ့တယ္။ တခ်ိန္တည္းမွာပဲ သူကြ်န္မကို ေမးလိုက္တဲ့ေမးခြန္းက “ဆရာမ Meditation လုပ္ဖူးလား” တဲ့။ “ဟုတ္ကဲ့ .. ကြ်န္မ လုပ္ျဖစ္ပါတယ္” လုိ႕ ေျဖလိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ အဲဒီ့သမားေတာ္ႏႈတ္က “ဒါေၾကာင့္ကိုး..” လုိ႕ေျပာျပီး ကြ်န္မရဲ႕ အရိုးအဆစ္ေတြကို စမ္းသပ္တဲ့အခါမွာလဲ “ဆရာမရဲ႕ အရိုးအဆစ္ေတြ အေနအထားက တကယ္သေဘာက်စရာေကာင္းတယ္။ ASO ၄၅၀ မွာ ဆရာမ အရုိးအဆစ္ေတြက ဒီလိုအေနအထား ရွိမေနနုိင္ေတာ့ဘူး။ တကယ့္ကို ေကာင္းလြန္းတယ္။ အဲဒါ ဆရာမ Meditation လုပ္ထားလို႔ပဲ” တဲ့။ အဲဒီ့ သမားေတာ္ရဲ႕ စကားလံုးတုိင္းဟာ တရားအေပၚ ကြ်န္မရဲ႕ ၾကည္ညဳိသက္ဝင္မႈသဒၶါတရားေတြကို လိႈင္းလံုးေတြလို တက္လာေစခဲ့ပါတယ္။ ကြ်န္မစိတ္ႏွလံုးထဲမွာ တရားသာလွ်င္ တသံသရာစာေဆးျဖစ္ေၾကာင္း ပိုပိုျပီး ယံုၾကည္သက္ဝင္ခဲ့ပါတယ္။
ASO ၄၅၀ ဆုိတာ အခုေန႔ခ်င္းညခ်င္း စစ္ခဲ့တဲ့ရလာဒ္မဟုတ္ပါဘူး။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၃နွစ္ေလာက္က စစ္ခဲ့တာပါ။ ၾကားထဲမွာ ကြ်န္မ အဆစ္ေတြ ေရာင္လာတာခဏခဏျဖစ္ခဲ့ေပမဲ့ ကြ်န္မရဲ႕ အရိုးေတြဟာ ပြမေနခဲ့ပါဘူး။
ျပီးေတာ့ သမားေတာ္က ကြ်န္မကို ေမးတဲ့ ဟုိနားနာလား။ ဒီနားနာလားလို႕ ေမးတဲ့အခါမွာ ကြ်န္မတခ်က္ခ်က္ေတာ့ နာတယ္ ဒါေပမဲ့ သိပ္မျပင္းဘူးလို႔ ေျပာလိုက္တုိင္း သမားေတာ္က “ဆရာမ.. meditation ေက်းဇူးေတြပဲ။” လုိ႔ေျပာပါတယ္။ ကြ်န္မကို ေဆးကုသဖုိ႕ရာမွာလဲ “ဆရာမ အေကာင္းဆံုးက Meditation ကိုသာ ေသေသခ်ာခ်ာေလး ျပန္လုပ္ေပး။ ဝိပႆနာလုပ္ ဆရာမ။ သူက မဟာကုသုိလ္ၾကီးရတာဆုိေတာ့ ဆရာမ ေဆးကုစရာေတာင္ သိပ္မလိုဘူး။ ေနာက္ ဆရာမ သမထ လုပ္လို႔အဆင္ေျပ မယ္ဆုိရင္ ႏွလံုးနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ကို ပုဗၺနိမိတ္ေပၚတဲ့အထိ ၾကည့္ေပးပါ။ တေျဖးေျဖးနဲ႔ ေရာဂါ အရွင္းေပ်ာက္သြားလိမ့္မယ္” လို႔ ကြ်န္မကို မွာၾကားလိုက္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ တရုတ္တုိင္းရင္းေဆးမွာလဲ Meditation က အဓိကပဲ ဆရာမ။ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ကေတာ့ သမထ လုပ္ရတာေပါ့။ ဒါမွ ကြ်န္ေတာ္တို႔ လူနာေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာ ကိုင္တြယ္စမ္းသပ္နုိင္တယ္။ ေရာဂါေတြ အားလံုးကို တကယ္အကုန္အစင္ ေပ်ာက္ကင္းေစနုိင္တာလဲ Meditation ပါပဲ ဆရာမ” လို႔လဲ ျဖည့္စြက္ေျပာပါေသးတယ္။
ကြ်န္မရဲ႕ တရားဓမၼအေပၚၾကည္ညိဳေလးစားတဲ့ စိတ္ဟာ ပိုပိုတုိးလို႔လာပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ တရားေတာ္ဟာ ဂုဏ္ေတာ္ (၆)ပါးနဲ႔ တကယ့္ကို ညီညြတ္ပါေပတယ္။ တရားေတာ္ေတြဟာ နာစဥ္လဲခ်မ္းသာရတယ္။ က်င့္စဥ္မွာလဲ ခ်မ္းသာရတယ္။ နိဗၺာန္သို႔လည္း မ်က္ေမွာက္ျပဳၾကရတယ္။ သူမ်ားေျပာရံုမွ်ျဖင့္လဲ မဟုတ္ ကိုယ္တုိင္ကုိယ္က် က်င့္ၾကံျပီး ေကာင္းက်ဳိးရနုိင္တဲ့တရားလဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိန္မလင့္ အက်ိဳးေပးေတာ္မူတဲ့ တရားေတာ္လဲျဖစ္ပါတယ္။ က်င့္ၾကံအားထုတ္ၾကည့္ပါ၊ အားထုတ္လိုက္ပါ လို႕ ေျပာနုိင္တဲ့ စမ္းသပ္ခံနုိင္တဲ့ တရားေတာ္လဲျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္မွာ အစဥ္အျမဲ ရွိေနရမယ့္ တရားေတာ္လဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အရိယာသူေတာ္စင္မ်ား ကိုယ္စီကုိယ္ငွ သိရွိခံစားရေသာ တရားေတာ္လဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ တရားေတာ္ရဲ႕ ဂုဏ္ေတာ္ဟာ အင္မတန္မွ ျမင့္ျမတ္လွျပီး တကယ္လိုက္နာ က်င့္ၾကံမယ္ဆုိရင္ ေကာင္းက်ိဳးေတြ တုိးပြားေစတဲ့ အမွန္ကန္ဆံုးတရားေတြပါ။
တရားေတြကို လိုက္နာက်င့္ၾကံအားထုတ္လို႕ ေရာဂါေဝဒနာေတြ သက္သာရတဲ့အတြက္ ကြ်န္မရဲ႕ မိတ္ေဆြတုိ႔ကိုလဲ တရားေတြကို အတတ္နုိင္ဆံုးလိုက္နာက်င့္ၾကံအားထုတ္ေစခ်င္ပါတယ္။ တရားေတြဟာ က်င့္ၾကံရင္ က်င့္ၾကံသေလာက္ ေကာင္းက်ိဳးခ်မ္းသာ ရွိေစတာပါ။ တပတ္အားထုတ္ရင္လဲ အားထုတ္ရက်ိဳးနပ္ေအာင္ ေကာင္းက်ိဳးေပးပါတယ္။ တစ္လ အားထုတ္လဲ အားထုတ္ရက်ိဳးနပ္ေအာင္ ေကာင္းက်ိဳးေပးပါတယ္။ တစ္ႏွစ္ အားထုတ္လဲ အားထုတ္ရက်ိဳးနပ္ေအာင္ ေကာင္းက်ိဳးေပးပါတယ္။ တသက္လံုးအားထုတ္မယ္ဆုိရင္ အားထုတ္ရက်ိဳးနပ္ေအာင္ တသံသရာလံုး ေကာင္းက်ိဳးေပးမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ တရားေတြကို နာယူလိုက္နာ က်င့္ၾကံအားထုတ္ၾကပါလို႕ ဆႏၵျပဳအပ္ပါတယ္။ ကြ်န္မ တသက္စာ မွတ္သားထားတဲ့ စကားတခြန္းရွိပါတယ္။ “တရားကို ေစာင့္တဲ့လူကို တရားက ျပန္ေစာင့္ေရွာက္ပါလိမ့္မယ္။”
ေမတၱာျဖင့္
ထိပ္ထား
