လွေအာင္ျပင္ၾကည့္ျခင္း

  လွေအာင္ျပင္ၾကည့္ျခင္း

ေန႔စဥ္ေရခ်ဳိး ကိုယ္လက္သန္႔စင္တယ္။ ဒါေပမယ့္ စိတ္ထဲမွာမစင္ၾကယ္သ လုိပဲ။ ခႏၶာကိုယ္ အသားအေရႏူးညံ့ေအာင္ လုိးရွင္းေတြလိမ္းေနေပမယ့္ စိတ္ထဲမွာမႏူးညံ့သလိုပဲ။ တစ္ေန႔သံုးေလး ႀကိမ္ထက္မက မွန္ၾကည့္ျဖစ္ တယ္။ ဒါေပမယ့္ ကုိယ့္အလွကို အားမရသလိုပဲ။ အ၀တ္အစားအသစ္ အဆန္းေတြ အၿမဲလုိ၀ယ္၀တ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ မလႈံျခံဳသလုိပဲ။ ေခါင္းေရွာ္၊ ဆံပင္ေျဖာင့္ ဆုိးေဆးေတြတင္တယ္။ ဒါေပမယ့္ စိတ္ထဲမွာ မဲညွစ္ညွစ္ နဲ႔ ေကာက္ေနေသးသလိုပဲ။ မ်က္လံုးမ်က္ခံုးေတြျပင္ေပမယ့္ ၾကည့္ရတာ သိပ္ၿပီးၾကည္လင္မႈမရွိသလိုပဲ။ ျပင္ေနတဲ့ႏႈတ္ခမ္းေတြလဲ လိမ္ေနသလိုပဲ။ မ်က္ႏွာႀကီးတစ္ခုလံုး မလွလွေအာင္ အမ်ဳိးမ်ဳိးျပင္ၾကည့္တယ္။ ဒါေပမယ့္ အမဲစက္ေတြ၊ အဖုအပိန္႔ေတြ၊ အစြန္းအထင္းေတြ ရွိေနသလို ခံစားေနရ တယ္။

မွန္ေရွ႕မွာထုိင္ၿပီး ေနစဥ္ေတာ့ျပင္ေနၾကတာပဲ။ ဒါေပမယ့္ ကုိယ္တကယ္လွမလွဆုိတာ မိမိကိုယ္တုိင္ ေ၀ခဲြ မရဘူးျဖစ္ေနတယ္။ လွမလွ သူမ်ားၾကည့္ခုိင္းေနရတယ္။ သူတစ္ပါး အၾကည့္ခံဖုိ႔အတြက္၊ သူမ်ားအတြက္ မ်ား ျပင္ေနတာလား။ ကိုကိုက မမအတြက္၊ မမက ေမာင္ေမာင္အတြက္မ်ား ျပင္ေနတာလား။ ၿပီးေတာ့ ကုိယ့္ကိုလွတယ္လို႔ သတ္မွတ္ေပးၾကသူေတြကုိေကာ ကုိယ္ကဘယ္ႏွစ္ေယာက္ေတာင္ ပိုင္ဆုိင္ခြင့္ရခဲ့ၾကလုိ႔ လဲ။ ကုိယ့္ရဲ႕အလွကိုေကာ ဘယ္ႏွစ္ေယာက္မ်ား ပုိင္ဆုိင္ၾကလို႔လဲ။ ကံေကာင္းလွ တစ္ေယာက္ေပါ့။ တသက္လံုးျပင္လာတဲ့အလွ တစ္ေယာက္မွ မပိုင္လုိက္ရတာေတြလဲ အမ်ားၾကီးပဲ။

ရုပ္ကုိပမ္းျပၿပီး ဘ၀ကိုျဖတ္သန္းမယ္ဆုိတဲ့ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ ေန႔စဥ္ျပင္ေနၾကတာလား။ ရုပ္လွၿပီး မလွမပ ဘ၀ ကုိျဖတ္သန္းေနၾကတာေတြလဲ အမ်ားႀကီးပဲ။ တစ္ခ်ဳိ႕ၾကေတာ့လဲ ရုပ္မလွေပမယ့္ ျဖတ္သန္းေနရတဲ့ဘ၀ေလး က သာယာစုိေျပလုိ႔။ တစ္ခ်ဳိ႕ၾကေတာ့ ရုပ္လဲမလွ ဘ၀လဲမလွၾက။ တစ္ခ်ဳိ႕ၾကေတာ့ ရုပ္လွသေလာက္ ျဖတ္ သန္းေနတဲ့ဘ၀ေလးကလဲ သာယာေအးခ်မ္းေနလိုက္ၾကတာ။

အတိတ္ကံကခ်ေပးလုိက္တဲ့ရုပ္က ဘယ္ေလာက္ျပင္ျပင္ အေမေမြးေပးလိုက္တာထက္ ပုိလွလာမယ္ေတာ့ မထင္ပါဘူး။ ရုပ္လွဖုိ႔ထက္ စိတ္လွဖုိ႔ကမ်ား ပုိအေရးႀကီးေနမလား။ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ ရွင္ေဒ၀ဒတ္ရဲ႕ ဥပဓိရုပ္ရည္နဲ႔ ဘ၀၊ သီရိမာ ပဋာစာရီတုိ႔ရဲ႕ရုပ္ရည္နဲ႔ ဘ၀၊ ခါးကုန္းမခုဇၨဳဒၵရာရဲ႕ ဘ၀ေတြကို ယွဥ္ၾကည့္ လိုက္မယ္ဆုိရင္ ရုပ္ဆုိးလို႔ ဘ၀မဆုိးႏုိင္ဘူး။ ဒါေပမယ့္ စိတ္ဆုိးၿပီဆုိရင္ေတာ့ ရုပ္လဲဆုိးသြားသလို ဘ၀လဲ ဆုိးသြားတတ္တယ္ဆုိတဲ့ သီအုိရီကို ရလုိက္သလိုပဲ။

စဥ္းစားၾကည့္လုိက္ေတာ့ သူတုိ႔ေတြရဲ႕ဘ၀သံသရာမွာ ပံုဆုိးႀကီးေတြေပၚလာေအာင္လဲ သူတုိ႔ပဲ ဖန္တီးခဲ့ၾက တာပဲ။ ပံုေခ်ာပံုလွေလးေတြေပၚလာေအာင္လဲ သူတုိ႔ပဲဖန္တီးခဲ့ၾကတာေနမွာ။ ရြက္ၾကမ္းေရခ်ဳိ အဆင့္ေလာက္ရွိတဲ့ ကိုယ့္ရုပ္ကို မွန္ထဲျပန္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ အရင္ဘ၀က ငါျပင္ခဲ့သေလာက္ပဲ လွမွာေပါ့။ ရရွိပုိင္ဆုိင္ထားတဲ့ဘ၀ေလးေတာ့ လွေအာင္ျပင္မယ္ဆုိၿပီး မွန္ထဲၾကည့္လိုက္ေတာ့ ေလာဘေဒါသေမာဟ
ေတြနဲ႔ ေမာက္မာေနတဲ႔မ်က္ႏွာ၊ ၿပီးေတာ့ အညွစ္အေၾကးေတြစြန္းထင္းၿပီး အက်ည္းထန္ေနတဲ့ ကုိယ့္စိတ္ ကိုေတာင္ ရႊံမုန္းမိခဲ့တယ္။

အခန္းအျပင္ဖက္ထြက္လိုက္ေတာ့ “သဒၶါတရားနည္းမ်ားမဆုိ ပါ၀င္လွဴဒါန္းၾကဖုိ႔ နိဗၺာန္အက်ဳိးေမွ်ာ္၍ တုိက္ တြန္းႏုိးေဆာ္အပ္ပါသည္”ဆုိတဲ့ ရပ္ကြက္ဓမၼာရံုကအသံ၊ တီဗြီမွာေတာ့ ပရိသတ္ေတြ ဥပုသ္သီလယူေနၾက တယ္ ၿပီးေတာ့ ဆရာေတာ္တုိင္ေပးေနတယ္။ “ရုပ္ကုိလဲျပင္၊ စိတ္လဲျပင္၊ ျပဳျပင္ႏုိင္မွ၊ ျပင္တုိင္းလွ၊ သုခ နိဗၺာန္တုိင္လိုက္မည္။” “ဒါနနဲ႔ျပင္၊ စည္းစိမ္ရွင္၊ အမွန္ပင္လွေတာ့သည္။ သီလနဲ႔ျပင္၊ နာကင္းစင္၊ အမွန္ပင္ လွေတာ့သည္။ ဘာ၀နာနဲ႔ျပင္၊ ဥာဏ္ႀကီးရွင္၊ အမွန္ပင္လွေတာ့သည္။”

စားပဲြေပၚကစာအုပ္ကို ေကာက္ဖတ္လုိက္ေတာ့ ေလာဘ၊ ေဒါသ၊ ေမာဟ၊ မာန၊ ဣႆာ၊ မစၧရိယစတဲ့ အေကာက္ေတြနဲ႔ေပါင္းရင္ နဂုိရွိၿပီးသားအလွပါ ေပ်ာက္သြားတတ္တယ္။ ဘီလူးဆုိတဲ့အမ်ဳိးက ေဒါသႀကီး လြန္းလို႔ ရုပ္ဆုိးေနတာတဲ့။ ဇာတ္ကားတစ္ကားထဲမွာ အေၾကြးမရလုိ႔ဆုိၿပီး ရြာရုိးကိုးေပါက္ ေအာ္ႀကီးဟစ္ ၾကယ္နဲ႔ ရန္ေတြ႔ေနတဲ့ မိန္းမႀကီးရဲ႕နီျမန္းေနတဲ့မ်က္ႏွာ၊ လူခ်မ္းသာ ပညာတတ္ မင္းသမီးတစ္ေယာက္ကလဲ အလွမာန္ေတြတက္ၿပီး လူတကာကုိ မတူမတန္သလိုအၾကည့္မ်ဳိးနဲ႔၊ သူတုိ႔ႏွစ္ေယာက္ရဲ႕ၿပိဳင္ဆုိင္မႈၾကားမွာ ကံငါးပါးမလံႈတဲ့ လင္သားတုိ႔ရဲ႕ ရီေ၀ေ၀ပံုရိပ္ေတြ မ်က္လံုးထဲမွာ ရုပ္လံုးေပၚလာသလိုပဲ။

ရုပ္ဆုိးလို႔ ဘ၀မဆုိးႏုိင္ဘူး၊ စိတ္ဆုိးၿပီဆုိရင္ေတာ့ ရုပ္လဲဆုိးမယ္ ဘ၀လဲဆုိးမယ္ဆုိတာ သိေပမယ့္ ေန႔စဥ္ မွန္ေရွ႕မွာထုိင္ၿပီး အလွျပင္ေနမိတာက ရုပ္လွဖုိ႔အတြက္ပဲျဖစ္ေနတယ္။ အုိလာတဲ့ရုပ္ကို ပ်ဳိလာေအာင္လို႔ ႀကိဳးစားရင္းက တစ္ေန႔ထက္တစ္ေန႔ ပုိၿပီးဆုိးလာတဲ့စိတ္ထားေတြကုိ ျပဳျပင္ဖုိ႔ေမ့ေနတယ္။ တကယ္ေတာ့ ငါဟာ ေဘာ္ဒီေလာက္သာ အေရာင္ေတာက္ၿပီး စက္ပုိင္းဆုိင္ရာခ်ဳိ႕ယြင္းေနတဲ့ ေနာက္ဆံုးေပၚ ကားစုပ္ တစ္စီးလိုပါပဲလား။

သာသနာေတာ္ကို ျဗဴတီစလြန္းလုိသေဘာထားမယ္ဆုိရင္ အလွျပင္ခန္းမထဲကို ေရာက္ေနၿပီပဲ။ ျပင္ေပးမည့္ သံဃာေတာ္ေတြလဲ အမ်ားႀကီးပဲေလ။ ဒါနသီလ ဘာ၀နာစတဲ့ ျပင္စရာပစၥည္းေတြလဲ စံုလို႔။ ဗုဒၶရဲ႕အဆံုးအမ တရားဓမၼနဲ႔ စိတ္ထားေတြလွေအာင္ ျပင္ျဖစ္မယ္ဆုိရင္…။ ရုပ္ကုိျပင္ရတာ လြယ္သေလာက္ တာရွည္ေတာ့ မခံဘူး။ မနက္ကျပင္ထားတဲ့ လွလွပပေလးက ညေနက်ေတာ့ ေခြ်းနံ႔ေတြနဲ႔ အဆီျပန္ေနၿပီ။ စိတ္ကိုျပင္ရတာ က်ေတာ့ခက္တယ္။ ဒါေပမယ့္ တာရွည္ခံတယ္။ ျပင္တတ္ဖုိ႔ေတာ့ လိုတာေပါ့။

လူေတြက ရုပ္လွတာကို မ်က္စိအရသာခံဖုိ႔ေလာက္ သေဘာထားၾကတာ။ ဘ၀နဲ႔ခ်ီၿပီးေျပာလာၾကၿပီဆုိရင္ စိတ္သေဘာထားနဲ႔ အတြင္းသားအလွကို ဦးစားေပးေရြးခ်ယ္တတ္ၾကတယ္ေလ။ ေမတၱာရွင္ (ေရႊျပည္သာ)
ေရးထားတဲ့စာသားေလးေတာင္ အမွတ္ရမိတယ္။ “လူတုိ႔သည္ ေသာက္ေရအုိးစင္ကေရကုိ ေသာက္ရံုသာ
ေသာက္ၾက၏၊ ဘယ္ေတာမွ ေျခမေဆး။ ေျခေဆးေရအုိင္ကေရကိုလဲ ေျခေဆးရံုသာေဆးၾက၏၊ ဘယ္ေတာ့ မွ မေသာက္ၾက။ ထုိအတူ ေယာက်ာ္းအမ်ားစုတုိ႔သည္ ကုိယ္က်င့္သီလႏွင့္ျပည့္စံု၍ ဣေျႏၵရွိေသာမိန္း ကေလးကုိ ရာသက္ပန္အတည္သာၾကံ၏၊ အေပ်ာ္မၾကံ။ အညွာလြယ္၍ ကုိယ္က်င့္သီလမရွိေသာ မိန္းကေလးကိုမူ သာယာမႈရရံု အေပ်ာ္ၾကံ၍ ရာသက္ပန္ အတည္မၾကံၾက ေပ”တဲ့။

သက္တမ္းတစ္ခုရဲ႕ ဆယ္စုႏွစ္အတြင္းေလာက္မွာပဲ ဘ၀အတြက္ ရုပ္အလွကုိအားကုိးၿပီး တည္ေဆာက္ႏုိင္ တာပါ။ အဲဒီအတြင္းမွာ တစ္ခုခုကိုမွ မပုိင္ဆုိင္လိုက္ရဘူးဆုိရင္ေတာ့ “အရမ္းလွတာပဲ”ဆုိတဲ့ ခ်ဳိးမြမ္း စကားေလာက္နဲ႔ တသက္လံုးေက်နပ္ေနရံုေပါ့။ အကယ္၍ ဘ၀အတြက္ အလွတရားနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေရြး ခ်ယ္ရေတာ့မယ္ဆုိရင္ ဘယ္အလွကို ဦးစားေပးၿပီးေရြးခ်ယ္မယ္လုိ႔ သင္ထင္သလဲ။ ကုိယ္ကေကာ ဘယ္ အလွကို ဦးစားေပးၿပီးေရြးခ်ယ္မွာလဲ။ “စကၡဳရူေပန သံ၀ါသာ၊ ရာဂပုတၱံ ၀ိဇာယတိ”ဆုိတဲ့ ဘုရားေဟာေဒသ နာအရဆုိရင္ေတာ့ ရုပ္အလွဆုိတာ မ်က္စိအရသာခံၿပီး ရာဂကုိ ေမြးဖြားေပးရံုေလာက္ပါပဲ။

မတတ္သာလို႔ စကၠဴပန္းကုိ သံုးေနရတာ။ လူေတြက ပန္းခ်င္းတူတာေတာင္ ရနံ႔သင္းတဲ့ ပန္းရဲ႕အလွကိုပဲ ပုိၿပီးႏွစ္သက္တတ္ၾကတာ။ ႏွလံုးသားထဲကေန ေမြးႀကိဳင္တဲ့ရနံ႔ တစ္စံုတစ္ရာမေပးႏုိင္ခဲ့ဘူးဆုိရင္ မိမိရဲ႕ အလွက ပန္ဆင္သူအတြက္ စကၠဴပန္းလို အတုမ်ားျဖစ္ေနမလားပဲ။ မတူတဲ့အလွနဲ႔ ဘ၀ေတြၾကားမွာ တစ္ခ်ဳိ႕ ၾက ရွင္လ်က္ အလွေတြေသေနၾကတယ္။ တစ္ခ်ဳိ႕ၾက ဘ၀ေတြမရွိၾကေတာ့ေပမယ့္ သူတုိ႔ရဲ႕အလွက ရနံ႔ေတြ နဲ႔ သင္းပ်ံ႕ေနဆဲပါ။ တကယ့္အလွဆုိတာ ဘယ္ဘ၀ေရာက္ေရာက္ အက်ည္းတန္တယ္ဆုိတာ မရွိပါဘူး။

သၾကားမင္းကေတာ္ေလးေယာက္ လူ႔ဘ၀တုန္းက လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေလးကလဲ မွတ္သားစရာပါပဲ။ မသုဓမၼာ က သုဓမၼာဇရပ္ေဆာက္၊ မသုစိတၱာက ဥယ်ာဥ္ဗိမာန္ေဆာက္၊ မသုနႏၵာက သုနႏၵာေရကန္ ေဆာက္လုပ္ၿပီး အသီးသီးလွဴဒါန္းေနၾကတဲ့အခ်ိန္ မသူဇာကေတာ့ မွန္ေရွ႕ထုိင္ၿပီး အလွျပင္ေနတယ္။ ေသလြန္ၿပီးတဲ့ေနာက္ သၾကားမင္းကေတာ္လာျဖစ္ၾကေတာ့ တစ္ခ်ိန္လံုးအလွျပင္ေနတဲ့ မသူဇာတစ္ေယာက္ လူ႔ျပည္မွာက်န္ခဲ့ တယ္ေလ။ ရုပ္လွတာေလးတစ္ခုေလာက္နဲ႔ ကေတာ္မျဖစ္ႏုိင္ဘူးဆုိတာကို မသူဇာက သက္ေသျပေနသလိုပဲ။

ေခမာမိဘုရားက ဇမၺဴတစ္ခြင္မွာ သူသာလ်င္အလွဆံုးျဖစ္တယ္ဆုိၿပီး အလွမာန္ေတြတက္လို႔ေပါ့။ တစ္ေန႔
ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕အဆံုးအမကို ခံယူၿပီးတဲ့ေနာက္ ရူပါရံုအလွဆုိတာ ကာမဂုဏ္ခံစားဖုိ႔အတြက္ ေရပြက္ပမာ တစ္ခဏမွ်သာပဲျဖစ္တယ္။ မာနတရားေတြကိုခ၀ါခ် ႏွလံုးသားလွဖုိ႔အတြက္ စိတ္ထားေတြကုိျပင္မွသာ တကယ္လွတယ္ဆုိတာကုိ နားလည္သေဘာေပါက္သြားေတာ့ ဗိဗၺိသာရမင္းႀကီးကိုယ္တုိင္ ရွိခုိးတယ္ေလ။ ဒါေၾကာင့္ မယားေခ်ာရင္ လင္ကေတာင္ရွိခုိးယူရတယ္ဆုိတာ ဒါမ်ဳိးကိုေျပာ တာေနမွာ။

အတၳာစရိယလုိ႔ေခၚတဲ့ မိမိသူတစ္ပါးရဲ႕ ေကာင္းက်ဳိးကိုလိုလားတဲ့တဲ့စိတ္ထား။ သမာနတၳတာလုိ႔ေခၚတဲ့ မာန မထားပဲ တစ္ဖက္သားအေပၚမွာ မိမိနဲ႔တစ္သားထဲထားႏုိင္တဲ့စိတ္ထား။ ဒါနလို႔ေခၚတဲ့ ေပးကမ္းစြန္႔ႀကဲ ရက္ေရာၿပီး ေလာဘနည္းတဲ့။ ေပမ၀ဇၨလုိ႔ေခၚတဲ့ ေဒါသနည္း ေမတၱာထားၿပီး ခ်ဳိသာတဲ့စကားေျပာတတ္တဲ့။ သီလလို႔ေခၚတဲ့ ကုိယ္ႏႈတ္ႏွလံုးသံုးပါး ေစာင့္စည္းမႈနဲ႔အတူ။ သမာဓိလုိ႔ေခၚတဲ့ ဣေျႏၵမဲ့ ပရမ္းပတာ ျပဳမႈေျပာ ဆုိေနထုိမႈမ်ဳိးကို ေရွာင္က်ဥ္ၿပီး ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႔ တည္ၿငိမ္တဲ့အမူအရာ။ ေနာက္ၿပီး အေျခခံအသိၪာဏ္ဖြင့္ ၿဖိဳးစြာနဲ႔ ႏွလံုးသားကုိ အလွဆင္လုိက္မယ္ဆုိရင္…။

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ စစ္မွန္တဲ့အလွေပၚလြင္ဖုိ႔ ႏွလံုးသားျဖဴစင္မႈကို စာရိတၱနဲ႔ မွတ္ေက်ာက္တင္ၾကည့္လုိက္ မယ္ဆုိရင္။ ေန႔စဥ္နဲ႔အမွ် ရုပ္ကုိျပဳျပင္ၾကသလုိ၊ မလွပတဲ့ အက်ဥ္းတန္ႏွလံုးသား အပိုင္းအဆေတြရွိခဲ့လို႔ ဖယ္ရွားျပဳျပင္လုိက္မယ္ဆုိရင္။ ဆရာေဇာ္ဂ်ီက “ေရႊဂုဏ္ ေငြဂုဏ္ ရာထူးဂုဏ္သည္၊ လူ႔ဘံုေလာက အကာမွ် တည့္၊ သူကျငဴစူ မၾကည္ျဖဴ၍၊ ခြါယူလုိက ခြါ၍ရ၏။ ရုိးဂုဏ္ ေျဖာင့္ဂုဏ္ ယဥ္ေက်းဂုဏ္သည္၊ လူ႔ဘံုေလာ က ႏွစ္သာရတည့္၊ သူကျငဴစူ မၾကည္ျဖဴလဲ၊ ခြါယူမရ ကြာမက်”တဲ့။ အကာေလာက္ အလွဆင္ေနရံုမွ်နဲ႔ ဘ၀ အတြက္ မလံုေလာက္ေသးဘူးဆုိတဲ့ သေဘာပါပဲ။ 

သားသမီးကို လွတယ္ေျပာရင္ မိဘေတြ သေဘာက်တတ္ၾကတယ္။ လွေအာင္လဲဆင္ေပးၾကတယ္။ ႏွလံုး သားေတြျဖဴစင္ေအာင္ နည္းေပးလမ္းျပ ေျပာဆုိဆံုးမမႈေတြနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးဖို႔၊ ဘ၀အေန အထားျမင့္မား
ေအာင္ ျမင့္ျမတ္တဲ့စိတ္ထားနဲ႔ ေနထုိင္သြားလာတတ္ေစဖုိ႔အတြက္ စိတ္ဓာတ္ပုိင္းဆုိင္ရာကုိ ျပဳျပင္ေပးဖို႔လဲ လုိလိမ့္မယ္။ ကုိယ္ကုိတုိင္မွ မလွမပ ဘ၀အေနအထားဆုိရင္ေတာ့ ကုိယ့္သားသမီးကို လွေအာင္ဆင္ေပးဖို႔ မျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး။ ကုိယ္ကုိတုိင္လွေအာင္ဆင္တတ္မွလဲ သူတစ္ပါးကုိ လွေအာင္ ျပင္ေပးလို႔ရမွာေပါ့။ ျဖစ္သလို ဘ၀နဲ႔ ကိုယ့္ကုိကုိယ္လွတယ္ထင္ေနၾကရင္ေတာ့လဲ။

ဒီအတုိင္းပါပဲ ဆရာကိုယ္တုိင္က လွေအာင္ျပင္ဆင္တတ္မွ ကုိယ့္တပည့္ေတြရဲ႕ဘ၀ကုိ လွပေအာင္ျပဳျပင္
ေပးလို႔ရမွာေပါ့။ ဆရာဆုိတာ ေလာကႀကီးလွပေစဖုိ႔အတြက္ တနည္းအားျဖင့္ အလွဆင္ေပးေန ၾကသူေတြေလ။ ကုိယ္ကုိတုိင္က ေစတနာ ၀ါသနာ အနစ္နာ စံနမူနာထားၿပီး ကုိယ့္တပည့္ေတြကုိ စိတ္ဓာတ္ စည္းကမ္း ပညာနဲ႔ျပည့္စံုေအာင္ျပင္ေပးဖုိ႔ လုိတာေပါ့။ ဆရာေကာင္းတပည့္မွ ပန္းေကာင္းပန္ရမွာပါ။

ျမတ္စြာဘုရားကေတာ့ ကိုယ္တုိင္လွေအာင္ အရင္ျပင္ခဲ့ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ သူ႔ရဲ႕အမ်ဳိးေတြကုိ (ၪာတတၳစရိ ယ)လွေအာင္ ျပဳျပင္ေပးခဲ့ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့မွ ေလာကရွိလူသားအားလံုးလွပေစဖုိ႔ (ေလာကတၳစရိယ)ျပဳျပင္
ေပးခဲ့ပါတယ္။ ဘုရားရွင္ထံုးႏွလံုးမူလ်က္ ကုိယ္တုိင္လွေအာင္ျပင္ၾကၿပီး ေလာကႀကီးအတြက္ တစ္ေဒါင့္ တစ္ေနရာကေန အလွျပင္ေပးေနၾကသူေတြလဲ အမ်ားႀကီးပါပဲ။ တစ္ခ်ဳိ႕က တရားဓမၼနဲ႔၊ တစ္ခ်ဳိ႕က ေထာက္ ပံ့ေပးကမ္း လွဴဒါန္းျခင္းေတြနဲ႔၊ တစ္ခ်ဳိ႕က ပညာေရးေတြနဲ႔၊ တစ္ခ်ဳိ႕က ပရဟိလုပ္ငန္းေတြနဲ႔ ေရာင္စံုျခယ္ေပး
ေနၾကတယ္ေလ။

မွန္ေရွ႕မွာထုိင္ျပီး ကိုယ့္ရုပ္ကိုျပင္သလုိ စိတ္ကိုလဲျပင္ဖုိ႔၊ ဆံပင္ေတြေျဖာင့္ရင္လဲ ေကာက္ေနတဲ့စိတ္ ကုိေျဖာင့္ဖုိ႔၊ Shampooနဲ႔ေခါင္းေလ်ာ္သလို ေနာက္က်ဳ႕ေနတဲ့ စိတ္ေတြကိုလဲေလ်ာ္ဖြတ္ဖို႔၊ မ်က္ႏွာကို ေပါင္း တင္တဲ့အခါတုိင္း မည္းညွစ္ေနတဲ့စိတ္ကိုလဲ  update ျပန္လုပ္ဖုိ႔၊ ခႏၶာကိုယ္ကို အခ်ဳိးက်ေအာင္ ျပဳျပင္တဲ့ အခါတုိင္း စိတ္ကိုလဲ အခ်ဳိးက်ေအာင္ျပဳျပင္ဖုိ႔၊ အ၀တ္စားေကာင္းေတြ ၀တ္ဆင္တဲ့အခါတုိင္း မြန္ျမတ္တဲ့ စိတ္ထားနဲ႔ ႏွလံုးသားလွေစဖုိ႔၊ အေမြးနံ႔သာေတြ အသံုးျပဳတဲ့အခါတုိင္း စိတ္အစဥ္မွာ ေမတၱာရနံ႔ေတြ ထံုမြမ္း သင္းပ်ံ႕ေနေစဖုိ႔၊ ဂရုဏာမ်က္၀န္းတစ္စံုနဲ႔ ႏႈတ္ခမ္းထက္က သံစဥ္ေတြခ်ဳိျမၿပီး တည္ၾကည္ခန္႔ျငား စမတ္ က်ေအာင္ျပဳျပင္ဖုိ႔လုိေသးပါးလားဆုိတဲ့ အသိနဲ႔အတူ ေလာကႀကီး သာယာလွပဖုိ႔အတြက္ ေနလတစ္စင္း မျဖစ္ႏုိင္သည့္တုိင္ ၾကယ္ပြင့္ေလးေလာက္ေတာ့ လင္းလက္ေပးႏုိင္ေကာင္းပါရဲ႕… 

ခ်မ္းေျမ့ပါေစ

ခ်ယ္ရီေျမ